Toutes les informations indispensables pour aborder la course dans les meilleures conditions sont dans le guide du coureur ! 

Le Marathon, le Relais Entreprises,  le Semi-Marathon et le 10KM de Rouen s’élanceront derrière l’Hôtel du Département de Seine-Maritime, sur le Cours Clemenceau. Le 5KM s’élancera quant à lui du parvis de l’Hôtel de Ville de Rouen. 

Le Marathon, le Relais Entreprises, le Semi-Marathon, le 10KM de Rouen et le 5KM arriveront devant l’Hôtel du département de Seine-Maritime, quai Jean Moulin. 

Le retrait des dossards se fera le vendredi 13/09/2019 et le samedi 14/09/2019 à l‘Hotel du Département de Seine-Maritime. L’accès au village de retrait des dossards se fera côté quai Jean Moulin. Il vous faudra présenter une pièce d’identité et connaitre votre numéro de dossard. 

Le retrait des dossards par un tiers est autorisé sur présentation d’une pièce d’identité du participant et de son certificat médical ou licence valide si celui-ci n’a pas été préalablement fourni à l’organisation.

Horaires : Vendredi 13/09 : 14h – 19h / Samedi 14/09 : 10h – 19h

Afin d’être valable, le certificat médical doit : 

• Dater de moins d’un an avant la date de la course (15/09/2019). 
• Comporter une des 3 mentions suivantes :  absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition, de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition. 

Le coureur peut également présenter une licence FFA portant sur la saison 2019/2020 Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé running ou un « Pass’ J’aime Courir » délivré par la FFA et complété par le médecin, en cours de validité à la date de la manifestation. Attention : les autres licences, y compris celles délivrées par la FFA (Santé, Encadrement et Découverte) ne sont pas acceptées. 

Des repères visuels vous aideront à atteindre vos objectifs sur le Marathon, le Semi-Marathon et le 10KM de Rouen. Voici les rythmes proposés sur les différentes courses :

• Marathon : 3H – 3H15 – 3H30 – 3H45 – 4H – 4H15 – 4H30
• Semi-Marathon : 1H30 – 1H40 – 1H50 – 2H
• 10 KM de Rouen : 40MN – 45MN – 50MN – 60MN

Sur chaque course, un ravitaillement solide de liquide vous sera proposé tous les 5KM.

Un ravitaillement plus conséquent sera à la disposition des coureurs quelques dizaines de mètres après la ligne d’arrivée. 

Sur le marathon, un stand épongeage sera également disponible tous les 5KM à partir de 7,5KM.

Une consigne sera à disposition des coureurs le dimanche matin. Elle sera accessible dès 7h30. L’accès se fera devant l’Hôtel du Département de Seine-Maritime, Quai Jean Moulin (comme pour le retrait des dossards). 

En revanche, veuillez-noter qu’il n’y aura pas de vestiaires ou de douches. Des toilettes seront à votre disposition à proximité de la zone de départ et dans la zone d’arrivée. 

Bénéficiez d’un tarif spécial au Novotel Suites Rouen Normandie, à            savoir :

• Suite individuelle : 120€  + taxe de séjour 1,50€ / personne, petit déjeuner inclus pour 1 personne
• Suite double : 130€ + taxe de séjour 1,50€ / personne, petit déjeuner inclus pour 2 personnes

Infos et réservations : 02-32-10-58-68 ou par mail h6342@accor.com 

Bénéficiez d’un tarif spécial au B&B Hotel Rouen Saint Etienne du Rouvray, à savoir :

• Chambre Double 2 pers : -15% + taxe de séjour 0,80€ / personne, petit déjeuner en supplément 5.80€
• Chambre Familiale 4 pers: -15% + taxe de séjour 0,80€ / personne, petit déjeuner en supplément 5.80€

Infos et réservations : 08.92.78.80.90 ou par mail à bb_4204@hotelbb.com

Pour plus d’informations concernant les conditions de participation, le certificat médical, la sécurité, l‘assurance annulation … vous pouvez consulter le règlement de la course.